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Gym douce
avec Sylvie Perrin le jeudi de 9h30 à 10h30

Sylvie est vice-présidente d’EDV GYM, responsable du programme Atout Form’

La pratique d'activité physique adaptée et régulière participe à la préservation du capital santé, et aide à lutter contre les effets de la sédentarité, du vieillissement et de l'isolement.
Le cours d'activité physique proposé est une activité adaptée à large public.
Les séances sont réalisées en toute sécurité par une animatrice qualifiée.
Au programme: Equilibre, renforcement musculaire, travail d'endurance et assouplissement.

Tarif: voir la fiche d'inscription

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